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江城清洗举行情绪管理培训讲座

所属分类:媒体报道    发布时间: 2021-04-13    作者:admin
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      好的情绪可以让员工充分发挥自己的潜能,积极投入工作,更好的服务客户。4月2日,【江城清洗】特别邀请苔米学院讲师王静,给管理人员带来《情绪管理》培训讲座。旨在引导员工管理自我情绪、有责任的工作,帮助员工自我提升、幸福的工作生活。


      讲座进行时,参加的员工听得津津有味,时而埋头记笔记,时而低头思考,学习兴趣浓厚且热烈。王老师讲到:我们要学会及时处理情绪,不要让自己的垃圾情绪一直堆积。找到发泄口,可以通过哭、喊、倾诉、运动等方式来排解。面对问题不要逃避,要积极面对和解决。只有学会了正确处理问题,才能做到喜怒有常,喜怒有度。


      王老师以游戏的方式,鼓励员工在不影响他人的情况下,合理的释放情绪,调节情绪,保持乐观心态,面对工作生活中的矛盾,能适可而止的排解,并及时..紧张心理。


 人生没有总是一帆风顺,我们工作生活中都离不开情绪。情绪是一种主观感受、生理反应、认知互动,表达出的特定行为。这些行为有时候是消极的,情绪管理可以帮助我们将这些感受、反应、合理的调节,以乐观的态度去..这些行为,更加积极的去面对生活工作。

江城清洗愿每个人都能调节好自己的情绪,用乐观心态面对生活。

 

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