好的情绪可以让员工充分发挥自己的潜能，积极投入工作，更好的服务客户。4月2日，【江城清洗】特别邀请苔米学院讲师王静，给管理人员带来《情绪管理》培训讲座。旨在引导员工管理自我情绪、有责任的工作，帮助员工自我提升、幸福的工作生活。

讲座进行时，参加的员工听得津津有味，时而埋头记笔记，时而低头思考，学习兴趣浓厚且热烈。王老师讲到：我们要学会及时处理情绪，不要让自己的垃圾情绪一直堆积。找到发泄口，可以通过哭、喊、倾诉、运动等方式来排解。面对问题不要逃避，要积极面对和解决。只有学会了正确处理问题，才能做到喜怒有常，喜怒有度。

王老师以游戏的方式，鼓励员工在不影响他人的情况下，合理的释放情绪，调节情绪，保持乐观心态，面对工作生活中的矛盾，能适可而止的排解，并及时..紧张心理。

人生没有总是一帆风顺，我们工作生活中都离不开情绪。情绪是一种主观感受、生理反应、认知互动，表达出的特定行为。这些行为有时候是消极的，情绪管理可以帮助我们将这些感受、反应、合理的调节，以乐观的态度去..这些行为，更加积极的去面对生活工作。

江城清洗愿每个人都能调节好自己的情绪，用乐观心态面对生活。